次年度にむけて【まちゃハイボールさんの健康管理カラダカラノート】

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15年04月16日（木）

次年度にむけて
< 人間ドッグ２日目 　｜　東京アートアンティ... >
次年度に向けて二回目の理事会と一回目のクラブ協議会。
クラブ協議会は、次年度に向けスタート前に必ず成立させておかねばならない
重要なマイルストーンである。
ここでは次年度の会長テーマ発表がメインテーマ
用意したテーマは「感動の輪をつなごう」
上手く真意が伝わったかな。

【記録グラフ】
炭水化物摂取量
41g
炭水化物摂取量（g） のグラフ
 		体脂肪量
17.3kg
体脂肪量（kg） のグラフ
 		食事の記録
1789kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
79.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
八宝菜（0.3人前） 78.5 kcal
エビチリ（0.3人前） 58.4 kcal
棒棒鶏（0.3人前） 177 kcal
18時
ビール 350ml（1人前） 142 kcal
20時
刺身（2人前） 312 kcal
フォアグラ（1人前） 510 kcal
ワイン（赤）（5人前） 365 kcal
ワイン（白）（2人前） 146 kcal
  1789 kcal
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