意味深長（いみしんちょう）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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15年07月05日（日）

意味深長（いみしんちょう）
< 移木之信(いぼくの... 　｜　倚門之望(いもんの... >
「人の行動や言葉、詩文などの意味や趣が非常に深く含みがあること。表面にあらわれたもののほかに意味が潜んでいること」
類：意在言外（いざいげんがい）

息子のリクエストで朝一コメダでモーニング。
昨晩、早起きして起こしてくれればいくよと、まあ起きられないだろうとたかをくくっていたら「まさかの6時すぎに起きて～♪」とのモーニングコールで行くことに、、
お陰で朝からまったり読書できて良かったが、、、
コメダから一旦帰宅、仕事の電話対応で一時間後にコストコとアウトレットへ。
先日失敗して買ったジーンズの買い直し。糖質制限のおかげでウエストが２サイズぐらいダウン。７１ｃｍのデニム購入。
まさかこんな細いのが履けるようになるなんて、、キープしたい！
結局今日は朝から出かけて一日終わってしまう。ちょっと疲れた。
明日からまた出勤、来週も日曜出勤でやんなっちゃう～。

【記録グラフ】
休肝日（できた１・できなかった０））
1回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		肩回し
35回
肩回し（回） のグラフ
 		コメダ珈琲店
1回
コメダ珈琲店（回） のグラフ
ロングブレスダイエット
1回
ロングブレスダイエット（回） のグラフ
 		英検勉強
17分
英検勉強（分） のグラフ
 		漢検勉強
2分
漢検勉強（分） のグラフ
スクワット
10回
スクワット（回） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
気温
22℃
気温（℃） のグラフ
 		最低血圧
82mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
73回
心拍数（回） のグラフ
ストレッチ
4分
ストレッチ（分） のグラフ
 		血圧
122mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		走行距離
29.1km
走行距離（km） のグラフ
万歩計
4900歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
59.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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