no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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15年07月07日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1902kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
たまご焼き（1人前） 110 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
バターケーキ（1人前） 266 kcal
16時
山崎製パン 三角蒸しぱん　黒（1人前） 380 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
22時
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
さしみ（1人前） 156 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
さしみ（1人前） 156 kcal
米屋 大福（1人前） 257 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
キリン 濃い味　糖質０　500（1人前） 95 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  1902 kcal
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