no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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15年07月08日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1150kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
グリコ 朝食Bifixヨーグルト（1人前） 106 kcal
サブウェイ ローストビーフサラダ（1人前） 79 kcal
タカギベーカリー 国産よもぎ蒸しぱん十勝産小豆粒あん（1人前） 324 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆでたまご（1人前） 67 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
おくら（1人前） 25.3 kcal
卯の花（1人前） 44.5 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
最中（1人前） 114 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
なすみそ田楽（1人前） 196 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  1150 kcal
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