楽天銀行【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】
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無財の七施さん
1948年11月21日生(男性)
山口県
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15年08月11日(火)
楽天銀行
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三ヶ月前までに変更の手続きをしてないといけないんだって。
何度もメールよこすから、間違えちゃうよ。
【記録グラフ】
推定骨量
3.2kg
体年齢
47
筋肉量
57.75kg
内臓脂肪レベル
17.5
万歩計
3645歩
基礎代謝
1687kcal
体脂肪率
25.2%
カロリー比較
食事の記録
1355kcal
体重
81.5kg
【食事の記録】
5時
伊藤園 一日分の野菜
(1人前)
80
kcal
DHA&EPA(1人前)
11.5
kcal
サントリー 極めの青汁(1人前)
10
kcal
FANCL ブルーベリー
(1人前)
1.5
kcal
サントリー 黒酢ニンニク(1人前)
4.9
kcal
ニッスイ アセチルグルコサミン(1人前)
8
kcal
ヨーグルト
(1人前)
62
kcal
10時
白身フライ
(1人前)
345
kcal
14時
サニーレタス
(1人前)
4.8
kcal
ちりめん
(1人前)
35.3
kcal
ウインナーソーセージ
(1人前)
64.2
kcal
鶏の唐揚げ
(1人前)
501
kcal
ヨーグルト
(1人前)
62
kcal
たまご
(1人前)
97.4
kcal
プロセスチーズ
(1人前)
67.8
kcal
1355
kcal
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