no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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15年10月14日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
942kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
明治乳業 バンホーテン　アイスココア（1人前） 111 kcal
セブンイレブン 白滝　おでん（1人前） 12 kcal
セブンイレブン ロールキャベツ　おでん（1人前） 50 kcal
オリジン弁当 おでん　玉子（1人前） 77 kcal
セブンイレブン ミックスサラダ（1人前） 111 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
井村屋 あずきバー（1人前） 98 kcal
セブンイレブン みそ汁　しじみ（1人前） 32 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
小松菜の辛子和え（1人前） 8.2 kcal
エビフライ（冷凍）（0人前） 0 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
明治 ブルガリア（1人前） 62 kcal
  942 kcal
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