no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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15年10月21日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1045kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
山崎製パン モッチパンプキンデニッシュ（1人前） 361 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
松屋 生玉子（1人前） 76 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
じゃがいも（1人前） 103 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
すりごま（1人前） 57.8 kcal
サークルK サンクス やきいも（1人前） 65.6 kcal
フレッシュネスバーガー バナナケーキ（1人前） 243 kcal
  1045 kcal
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