no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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15年12月15日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1777kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
たまご焼き（1人前） 110 kcal
いのくち やきのり（1人前） 3.9 kcal
16時
アフタヌーン・ティー バナナパン（1人前） 349 kcal
雪印 ６Ｐチーズ（1人前） 65 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 10.4 kcal
21時
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
エビの天ぷら（塩）（1人前） 115 kcal
米屋 大福（1人前） 257 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
  1777 kcal
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