庄和のモトさん
最新の記録ノート
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2016年 |
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16年01月02日（土）
今日の記録 |
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今日はカミさんの実家で新年会の予定であったが・・・
昨日の忙しさと元旦マラソンに出た疲れからかカミさん本人の調子が悪く
明日に延期してもらった。
午前中は箱根マラソンを見ながらマッタリ(*´ω｀)
そして午後は地元の神社は初詣！っというスケジュールにて・・・✋( ˙-˙ )ﾊﾊｯ
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| たまごかけごはん（1人前） |
302 |
kcal |
| 味噌汁（1人前） |
89.8 |
kcal |
| 12時 |
| ラーメン（0.5人前） |
220 |
kcal |
| 玄米（1人前） |
231 |
kcal |
| 19時 |
| 焼酎（3人前） |
1112 |
kcal |
| 玄米（1人前） |
231 |
kcal |
| 大根煮（1人前） |
143 |
kcal |
| 味噌汁（1人前） |
89.8 |
kcal |
| 納豆（1人前） |
100 |
kcal |
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2519 |
kcal |
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