no title【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>東支那海さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
16年01月03日（日）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
15625歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2320kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
リョーユーパン しっとりソフト（1人前） 163 kcal
紀文 豆乳（0.9人前） 103 kcal
メープルシロップ（1人前） 56.5 kcal
11時
オークワ バッテラ（2人前） 184 kcal
もち（1人前） 235 kcal
濃口しょうゆ（1人前） 12.8 kcal
たぬきそば（0.5人前） 175 kcal
かぶのお酢和え（1人前） 9.9 kcal
12時
梨（0.3人前） 21.9 kcal
15時
かんころもち（0.2人前） 89.2 kcal
18時
ごはん（1.3人前） 306 kcal
アサヒビール スーパードライ（1人前） 147 kcal
田口製菓 フライビンズ（0.3人前） 137 kcal
皿うどん（1人前） 550 kcal
カゴメ ウスター（3人前） 80.4 kcal
ブロッコリ（2人前） 16.2 kcal
ヨコオ 酢味噌（1人前） 33.5 kcal
  2320 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE