no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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16年01月18日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1437kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
明治ミルクチョコ チョコ（1人前） 56.3 kcal
ミニ弁当 幕の内弁当（1人前） 500 kcal
よせ鍋（1人前） 309 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
カステラ（1人前） 160 kcal
井村屋 あずきバー（1人前） 98 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  1437 kcal
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