Saturday【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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16年02月27日（土）

Saturday
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例のお仕事終わり。\r\nビフテキへ。(^^)
[super]
一番で酢豚定食。(^^)
【記録グラフ】
起床時刻
7
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
7時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
17632歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1688kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
アンパン（1人前） 196 kcal
12時
和風サーロイン（1人前） 543 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
サントリー モルツ [ビン] 633ml（3人前） 798 kcal
  1688 kcal
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