no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月27日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1152kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
明星 飲茶三味　野菜白湯　春雨（1人前） 96 kcal
明治乳業 明治ブルガリアヨーグルト ストロベリー 低脂肪 [カップ] 180g（1人前） 138 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
ホンダ製菓 えびせんべい（1人前） 46 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
明治ミルクチョコ チョコ（1人前） 56.3 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
アジ開き干し（1人前） 70.6 kcal
ほうれん草（1人前） 25.4 kcal
ライフフーズ　 アスパラガス（1人前） 12 kcal
黒豆茶庵・北尾 あんみつ（1人前） 214 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
12時
スターバックス エスプレッソ（1人前） 94 kcal
  1152 kcal
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