no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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16年11月22日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1241kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
栗まんじゅう（1人前） 155 kcal
米屋 大福（1人前） 257 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 17.4 kcal
サワラの味噌焼き（1人前） 191 kcal
焼きなす（1人前） 73.6 kcal
イトーヨーカドー かぼちゃ煮（1人前） 143 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
  1241 kcal
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