土曜日【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>凡　ハヤトさんのトップページ>記録ノートを見る>土曜日
17年01月07日（土）

土曜日
< 金曜日 　｜　日曜日 >
土曜日 画像1 土曜日 画像2 土曜日 画像3
3連休開始。
[lunch]
なるみで焼肉定食。(^^)

[super]
桃太郎でお好み焼き。(^^)
【記録グラフ】
起床時刻
1
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
19時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
2717歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2519kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
コーヒー（3人前） --- kcal
サントリー モルツ [ビン] 633ml（2人前） 532 kcal
3時
不二家 カントリーマアム バニラ 168g（1人前） 50 kcal
12時
加ト吉 ライスバーガー 焼肉 [袋] 130g（1人前） 225 kcal
卵焼き（1人前） 132 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 80 kcal
サントリー モルツ [ビン] 633ml（2人前） 532 kcal
17時
おでん（0.5人前） 154 kcal
広島風お好み焼き（1人前） 663 kcal
  2519 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE