no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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17年01月11日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1121kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
虎屋 最中 弥栄 1個/43g（1人前） 126 kcal
日本デルモンテ株式会社 ひじき（1人前） 43.2 kcal
セブンイレブン 蒸し鶏のサラダ（1人前） 185 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
ほうれん草（1人前） 25.4 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ゴボウとニンジンのきんぴら（1人前） 71.2 kcal
21時
大豆水煮缶詰（1人前） 35 kcal
米屋 大福（1人前） 257 kcal
フジッコ 白花豆（1人前） 51.3 kcal
  1121 kcal
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