no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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17年01月10日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1417kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
近藤乳業 グレープジュース（1人前） 104 kcal
オリジン東秀 焼き鳥　ねぎま（1人前） 62 kcal
日本レストランエンタプライズ おにぎり　梅ひじき（1人前） 156 kcal
かぼちゃ煮（1人前） 23.2 kcal
第一屋製パン いちごクレープ蒸しケーキ（1人前） 251 kcal
なめこと豆腐の味噌汁（1人前） 53.2 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
ケンタッキーフライドチキン ナゲット 1個（1人前） 46 kcal
ほうれん草（1人前） 25.4 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
米屋 大福（1人前） 257 kcal
農協牛乳 牛乳　（1人前） 133 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
  1417 kcal
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