no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

egao18さん


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【記録グラフ】

食事の記録
1709kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

8時
豆腐とワカメの味噌汁（1人前）	89.8	kcal
ソーセージ（1人前）	55.8	kcal
ほうれん草（1人前）	25.4	kcal
たまご焼き（1人前）	110	kcal
フジッコ黒豆（1人前）	49	kcal
いのくちやきのり（1人前）	3.9	kcal
オリジン弁当だいこんおろし（1人前）	10	kcal
マカロニサラダ（1人前）	215	kcal
20時
キリンビバレッジバンホーテンホットミルクココア [ペットボトル] 280ml（1人前）	146	kcal
すかいらーく赤ワイン（1人前）	144	kcal
まぐろ（1人前）	100	kcal
セブンイレブン蒸し鶏のサラダ（1人前）	185	kcal
コロッケ（1人前）	288	kcal
ゆであずき（缶詰）（1人前）	43.6	kcal
マクドナルドソフトツイスト（1人前）	166	kcal
キウイフルーツ（1人前）	53	kcal
温州みかん（1人前）	25.3	kcal
	1709	kcal
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