no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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17年01月25日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
994kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
ローソン おにぎり　梅（1人前） 169 kcal
ＱＢＢ プルーン（1人前） 20.2 kcal
明治ミルクチョコ チョコ（1人前） 56.3 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
oto 刺身（1人前） 175 kcal
ニッスイ かにかま（1人前） 47 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
堂本食品 干しいも（1人前） 121 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  994 kcal
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