no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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17年01月24日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1251kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
グリコ 朝食Bifixヨーグルト（1人前） 106 kcal
アジフライ（1人前） 245 kcal
サークルK サンクス 海藻サラダ（1人前） 37 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
エビの天ぷら（塩）（1人前） 115 kcal
米屋 大福（1人前） 257 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
山崎 ラスク　（1人前） 20 kcal
  1251 kcal
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