所得税支払い【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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17年01月31日(火)

所得税支払い

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西京銀行に支払いに行く、手数料はかからない。

【記録グラフ】
推定骨量
3kg
推定骨量(kg) のグラフ
体年齢
61
体年齢() のグラフ
筋肉量
54.85kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
18
内臓脂肪レベル() のグラフ
万歩計
6942歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1597kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
28.6%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1853kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
81kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
KAGOME つぶより野菜(1人前) 73 kcal
明治 のむヨーグルト(1人前) 67 kcal
ユーグレナフアーム 緑汁(1人前) 13.4 kcal
FANCL ブルーベリー(1人前) 1.5 kcal
ハーブ健康本舗 ルテイン(1人前) 3.1 kcal
ハウス タマネギの力(1人前) 3.3 kcal
大正製薬 大正グルコサミン(1人前) 11.9 kcal
DHA&EPA(1人前) 11.5 kcal
明治 PA-3(1人前) 79 kcal
10時
レタス(1人前) 93 kcal
かいわれ大根(1人前) 8.4 kcal
トマト(1人前) 22.8 kcal
ちりめん(1人前) 35.3 kcal
スキ焼(0.3人前) 211 kcal
ぶりの照り焼き(1人前) 289 kcal
たまご(1人前) 97.4 kcal
クリームチーズ(1人前) 69.2 kcal
18時
レタス(1人前) 93 kcal
かいわれ大根(1人前) 8.4 kcal
トマト(1人前) 22.8 kcal
ちりめん(1人前) 35.3 kcal
焼き鳥(1人前) 337 kcal
あんパン(1人前) 196 kcal
プロセスチーズ(1人前) 67.8 kcal
モリモリスリム(1人前) --- kcal
LION グッスミン(1人前) 3.2 kcal
  1853 kcal
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