no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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17年02月13日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
812kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
ヤマザキデリカ たまごサンド（1人前） 210 kcal
サブウェイ ハムサラダ（1人前） 67 kcal
チェダーチーズ（1人前） 84.6 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
たまご焼き（1人前） 110 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
グリーンボール（1人前） 8 kcal
紀文 はんぺん（1人前） 41 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
堂本食品 干しいも（1人前） 30.3 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  812 kcal
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