no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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17年02月14日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1427kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
明治ミルクチョコ チョコ（1人前） 56.3 kcal
ミニ弁当 幕の内弁当（1人前） 500 kcal
大根と油揚げの味噌汁（1人前） 64.2 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
小松菜の辛子和え（1人前） 8.2 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
きんめ（1人前） 160 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
米屋 大福（1人前） 257 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
  1427 kcal
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