no title【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

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17年03月26日（日）

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【記録グラフ】
万歩計
4132歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1837kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ヤマザキ 味わい食パン（1人前） 156 kcal
紀文 豆乳（0.9人前） 103 kcal
メープルシロップ（1人前） 56.5 kcal
12時
瓶ビール（大）（3人前） 756 kcal
13時
焼酎（乙類）（1人前） 262 kcal
19時
瓶ビール（大）（2人前） 504 kcal
  1837 kcal
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