日曜日【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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17年04月02日（日）

日曜日
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天気は下り坂。
[breakfast]
自炊生活。(^^)

[lunch]
自炊生活。(^^)

[super]
スパークのバラ寿司。(^^)


【記録グラフ】
起床時刻
1
起床時刻（） のグラフ
 		万歩計
1923歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
430kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
キリンビール ハイネケン [カン] 350ml（3人前） 430 kcal
  430 kcal
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