no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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17年04月21日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1122kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
明治乳業 ブルガリア ストロベリーヨーグルト 低脂肪（1人前） 138 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
ブルボン ルマンド（1人前） 38 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
小松菜（1人前） 46.3 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
タイの刺身（1人前） 233 kcal
oto まぐろ　60ｇ（1人前） 75 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
パン屋さん スイートポテト（1人前） 157 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
  1122 kcal
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