no title【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>東支那海さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
17年05月10日（水）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
10219歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1997kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
山崎製パン 超芳醇（1人前） 164 kcal
メープルシロップ（1人前） 56.5 kcal
紀文 豆乳（0.9人前） 103 kcal
10時
パスコ 米粉パン（1人前） 121 kcal
12時
豚肉カレー（1人前） 603 kcal
イカと大根の煮物（0.5人前） 84.3 kcal
ニンジンのきんぴら（0.5人前） 31.4 kcal
16時
亀田製菓 柿の種（1人前） 146 kcal
19時
ごはん（1.4人前） 329 kcal
ブリ大根（1人前） 140 kcal
白菜（漬け物）（2人前） 12.8 kcal
キューピー マヨネーズ（1人前） 33.3 kcal
たくあん（5人前） 25.6 kcal
21時
稲葉ピーナツ 柿の実（0.3人前） 147 kcal
  1997 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE