無財の七施さん
最新の記録ノート
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2017年 |
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17年05月17日(水)
検診センター |
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< ドリーム
| 時計故障 >
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健康診断、7:10に出て、高速にのり、7:40着 班長が来ていた。 8:00から受け付け、8:50に終了、 目の写真を撮った。 コレステロールの依頼を出したけど、先生は知ってるとのことで 終了。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 9時 |
| KAGOME つぶより野菜(1人前) |
73 |
kcal |
| 明治 のむヨーグルト(1人前) |
67 |
kcal |
| ユーグレナフアーム 緑汁(1人前) |
13.4 |
kcal |
| 大正製薬ダイレクト 大正ブルーベリー(1人前) |
3.8 |
kcal |
| 大正製薬株式会社 大正グルコサミンパワープラス(1人前) |
8.3 |
kcal |
| DHA&EPA(1人前) |
11.5 |
kcal |
| 明治 R-1(1人前) |
75 |
kcal |
| 12時 |
| レタス(1人前) |
93 |
kcal |
| かいわれ(1人前) |
--- |
kcal |
| トマト(1人前) |
22.8 |
kcal |
| ちりめん(1人前) |
35.3 |
kcal |
| ぶり大根(1人前) |
268 |
kcal |
| たまご(1人前) |
97.4 |
kcal |
| プロセスチーズ(1人前) |
67.8 |
kcal |
| 19時 |
| レタス(1人前) |
93 |
kcal |
| かいわれ大根(1人前) |
8.4 |
kcal |
| トマト(1人前) |
22.8 |
kcal |
| ちりめん(1人前) |
35.3 |
kcal |
| 卵焼き(2人前) |
265 |
kcal |
| プロセスチーズ(1人前) |
67.8 |
kcal |
| カレイ(干し)(1人前) |
81.9 |
kcal |
| 株式会社えがお えがおの黒酢(1人前) |
5.9 |
kcal |
| フジッツコ 善玉菌のチカラ(1人前) |
0.71 |
kcal |
| モリモリスリム(1人前) |
--- |
kcal |
| LION グッスミン(1人前) |
3.2 |
kcal |
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1420 |
kcal |
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