日曜日【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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17年05月21日（日）

日曜日
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晴れが続きます。
[breakfast]
ワンタンとサンドイッチ。(^^)

[lunch]
そば入り。(^^)
【記録グラフ】
起床時刻
6
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
20時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
2707歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2514kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
麦茶（1人前） 2 kcal
7時
東洋水産 マルちゃん ワンタン [袋] 53g（1人前） 253 kcal
卵サンド（1人前） 379 kcal
キリンビール バドワイザー [カン] 350ml（3人前） 420 kcal
12時
広島風お好み焼き（1人前） 663 kcal
サントリー モルツ [ビン] 633ml（3人前） 798 kcal
  2514 kcal
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