２０１７/５/２９【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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17年05月29日（月）

２０１７/５/２９
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２０１７/５/２９ 画像1
＋６００g


▲　　　　１


【記録グラフ】
気温　朝
18.5℃
気温　朝（℃） のグラフ
 		室温
16℃
室温（℃） のグラフ
 		湿度
68%
湿度（%） のグラフ
体脂肪率（朝）
35%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
270kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
64.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
りんご　小　２/１個、（1人前） --- kcal
バナナ　１本、（1人前） --- kcal
たんかん　１本、（1人前） --- kcal
トースト　２枚・２９２Kcal（1人前） 270 kcal
Coffee＋スキムミルク、（1人前） --- kcal
緑茶（1人前） --- kcal
  270 kcal
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