no title【ミーシャ☆さんの健康管理カラダカラノート】

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17年06月05日（月）

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< カピバラのお腹可愛... 　｜　朝のお楽しみ(^^... >
【朝ごはん】
朝マック
エッグマックマフィン
コーヒー/ミルク入り
【昼ごはん】
フルグラ 牛乳
ツナサラダ
【間食】
紅茶 くるみ プルーン
ヨーグルト/苺ジャム
【晩ごはん】
空豆と新玉ねぎのかき揚げ
素麺 赤ワイン

【記録グラフ】
体脂肪率
27.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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