no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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17年07月08日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1584kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
雪印 ６Ｐチーズ（1人前） 65 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
井村屋 あずきバー（1人前） 98 kcal
松屋 納豆（1人前） 70 kcal
大根（ぬか漬け）（1人前） 2.4 kcal
蕪村庵 塩名月（1人前） 56 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
12時
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
オリジン弁当 だいこんおろし（1人前） 10 kcal
フジッコ　 かぼちゃ煮（1人前） 101 kcal
エスビー食品 たらこ（1人前） 106 kcal
ようかん（1人前） 178 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
ゴーヤ（1人前） --- kcal
エクス・アン・アルル 天然酵母 グリュイエルチーズ（1人前） 274 kcal
  1584 kcal
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