no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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17年08月07日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1163kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
山崎製パン 北海道チーズ蒸しケーキ [袋] 1個（1人前） 369 kcal
Asahi おどろき野菜 韓国チゲ（1人前） 92 kcal
グリコ 朝食Bifixヨーグルト（1人前） 106 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
日本ハム ロースハム（1人前） 36 kcal
22時
かね七株式会社 かれい煮付（1人前） 198 kcal
井村屋 かすてら（1人前） 125 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
  1163 kcal
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