no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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17年08月10日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1328kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
明治 ブルガリア　のむヨーグルト　プレーン（1人前） 147 kcal
エクス・アン・アルル 天然酵母 アップルスウィートポテト（1人前） 444 kcal
もすく（1人前） --- kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
びっくりドンキー 牧草育ちのローストビーフ（1人前） 178 kcal
ロースハム（1人前） 29.4 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
山崎製パン 黒糖まんじゅう（1人前） 266 kcal
亀田製菓 柿の種（1人前） 24 kcal
きなこ飴（1人前） --- kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
昆布つくだ煮（1人前） 8.4 kcal
  1328 kcal
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