no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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17年08月11日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1624kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
紀文 はんぺん（1人前） 41 kcal
たまご焼き（1人前） 110 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
桃（1人前） 55.9 kcal
いのくち やきのり（1人前） 3.9 kcal
20時
アンデルセン くるみパン（1人前） 184 kcal
ヤクルト ソフール　LT（1人前） 46 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
たまご焼き（1人前） 110 kcal
ブリのあら炊き（1人前） 255 kcal
小松菜の辛子和え（1人前） 8.2 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
なすの揚げ浸し（1人前） 130 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
フォルクス 抹茶アイスクリーム（1人前） 132 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
明治ミルクチョコ チョコ（1人前） 56.3 kcal
  1624 kcal
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