no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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17年11月15日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1336kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
スターバックスコーヒー ヨーグルト（1人前） 93 kcal
サークルK サンクス おでん　大根（1人前） 11 kcal
セブンイレブン 白滝　おでん（1人前） 12 kcal
グリコ 朝食Bifixヨーグルト（1人前） 106 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
さしみ（1人前） 156 kcal
しょうが焼き（1人前） 356 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
由良之助製菓 栗まんじゅう（1人前） 55.1 kcal
フジッコ　 かぼちゃ煮（1人前） 101 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
  1336 kcal
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