終南捷径（しゅうなんしょうけい）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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17年12月17日（日）

終南捷径（しゅうなんしょうけい）
< 縦塗横抹（じゅうと... 　｜　十人十色（じゅうに... >
「終南山には仕官の近道がある。また、正規の段階をふむことなく官職につく法をいう。終南山に隠居して隠者のふりをすると名を世に知られ仕官の道が得やすい意」
類：南山捷径（なんざんしょうけい）

世界遺産検定１級試験受験（上智大学にて）、あまりの出来の悪さに落胆して帰る。
あまりの悔しさに左目から勝手に涙が出てきた！！
自宅で採点するとなんと合格圏内？？
明日の解答速報を見るまでは油断できない！！！！

【記録グラフ】
世界遺産勉強
485分
世界遺産勉強（分） のグラフ
 		サンマルクカフェ
1回
サンマルクカフェ（回） のグラフ
 		漢検勉強
0分
漢検勉強（分） のグラフ
英検勉強
0分
英検勉強（分） のグラフ
 		休肝日（できた１・できなかった０））
0回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		朝活
164分
朝活（分） のグラフ
体重年齢
36
体重年齢（） のグラフ
 		肩回し
30回
肩回し（回） のグラフ
 		走行距離
0km
走行距離（km） のグラフ
ウォーキング距離
3500m
ウォーキング距離（m） のグラフ
 		気温
7℃
気温（℃） のグラフ
 		ストレッチ
6分
ストレッチ（分） のグラフ
内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
21.2
BMI（） のグラフ
 		腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ（回） のグラフ
睡眠時間
5.75時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
5724歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
10回
腹筋（回） のグラフ
基礎代謝
1481kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
12.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
34.7%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
60.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
komokomo 2018/05/06 14:54 
受かって本当に良かった。
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