腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2017年12月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（12月）

12月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 目標 合計値 記録ノート
12月1日(金) 10回 dwn   70898回   修己治人 ( しゅうこちじん)  
12月2日(土) 0回 dwn   70898回   聚散十春（しゅうさんじっしゅん...  
12月3日(日) 0回 dwn   70898回   集散離合(しゅうさんりごう) ...  
12月4日(月) 0回 dwn   70898回   終始一貫（しゅうしいっかん）  
12月5日(火) 20回 up   70918回   自由自在（じゆうじざい）  
12月6日(水) 20回 up   70938回   囚首喪面 (しゅうしゅそうめん...  
12月7日(木) 20回 up   70958回   周章狼狽(しゅうしょうろうばい...  
12月8日(金) 0回 dwn   70958回   修身斉家（しゅうしんせいか）  
12月9日(土) 30回 up   70988回   衆酔独醒（しゅうすいどくせい）  
12月10日(日) 0回 dwn   70988回   十全十美（じゅうぜんじゅうび）  
12月11日(月) 0回 dwn   70988回   秋霜三尺（しゅうそうさんじゃく...  
12月12日(火) 20回 up   71008回   秋霜烈日（しゅうそうれつじつ）  
12月13日(水) 0回 dwn   71008回   周知徹底（しゅうちてってい）  
12月14日(木) 0回 dwn   71008回   舟中敵国（しゅうちゅうてきこく...  
12月15日(金) 20回 up   71028回   獣蹄鳥跡（じゅうていちょうせき...  
12月16日(土) 0回 dwn   71028回   縦塗横抹（じゅうとおうまつ）  
12月17日(日) 0回 dwn   71028回   終南捷径（しゅうなんしょうけい...  
12月18日(月) 0回 dwn   71028回   十人十色（じゅうにんといろ）  
12月19日(火) 0回 dwn   71028回   十年一日（じゅうねんいちじつ）  
12月20日(水) 20回 up   71048回   十年一剣（じゅうねんいっけん）  
12月21日(木) 0回 dwn   71048回   十年一昔（じゅうねんひとむかし...  
12月22日(金) 0回 dwn   71048回   柔能制剛(じゅうのうせいごう)  
12月23日(土) 0回 dwn   71048回   秋風索莫（しゅうふうさくばく）  
12月24日(日) 0回 dwn   71048回   自由奔放（じゆうほんぽう）  
12月25日(月) 0回 dwn   71048回   十万億土（じゅうまんおくど）  
12月26日(火) 20回 up   71068回   衆妙之門（しゅうみょうのもん）  
12月27日(水) 0回 dwn   71068回   襲名披露（しゅうめいひろう）  
12月28日(木) 0回 dwn   71068回   主客転倒（しゅかくてんとう）  
12月29日(金) 0回 dwn   71068回   樹下石上（じゅかせきじょう）  
12月30日(土) 0回 dwn   71068回   縮衣節食（しゅくいせっしょく）  
12月31日(日) 0回 dwn   71068回   暖衣飽食（だんいほうしょく）  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 180回 （先月：0回）
平均数（今月） up 5.8回 （先月：0回）
最高数（今月） up 30回 （先月：0回）
目標達成率（今月） up 25.8% （先月：0%）
総合データ（～12月）
合計数 71,068回
平均数 31.1回
最高数 322回（記録日：2012/02/29）
目標達成率 58.2%