no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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18年03月25日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1365kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
日本ハム ロースハム（1人前） 36 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
いのくち やきのり（1人前） 3.9 kcal
オリジン弁当 だいこんおろし（1人前） 10 kcal
たまご焼き（1人前） 110 kcal
10時
生チョコクレープ（1人前） --- kcal
21時
伊予かん（1人前） 73.6 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
キウイフルーツ（1人前） 53 kcal
ハイボール（1人前） --- kcal
oto まぐろ（1人前） 188 kcal
oto まぐろ（1人前） 188 kcal
春巻き（1人前） 223 kcal
オリジン東秀 ねぎま（1人前） 62 kcal
小豆（ゆで）（1人前） 28.6 kcal
マクドナルド ソフトツイスト（1人前） 166 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
  1365 kcal
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