no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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18年03月30日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1200kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
23時
Asahi おどろき野菜 鶏だし湯麺（1人前） 80 kcal
明治 ブルガリア（1人前） 149 kcal
みそ汁　小松菜（1人前） 46.3 kcal
山崎 ラスク　（1人前） 20 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
春菊（1人前） 17.6 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
セブンイレブン 納豆　極小粒（1人前） 101 kcal
ひじき煮（1人前） 46.9 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
マドレーヌ（1人前） 333 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
  1200 kcal
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