no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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18年04月24日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1177kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
ローソン 鶏ささみとわかめのこんにゃく麺サラダ（1人前） 78 kcal
グリコ 朝食Bifixヨーグルト（1人前） 106 kcal
セブンプレミアム とうふ・わかめ みそ汁（1人前） 46 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
ほうれん草（1人前） 25.4 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
アジフライ（1人前） 245 kcal
米屋 大福（1人前） 257 kcal
セブンイレブン 豆大福 （1人前） 222 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
明治ミルクチョコ チョコ（1人前） 56.3 kcal
  1177 kcal
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