5/29【つかっとさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>つかっとさんのトップページ>記録ノートを見る>5/29
18年05月29日（火）

5/29
< 5/28 　｜　5/30 >
近地、納車

【記録グラフ】
最低血圧
84mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		万歩計
4896歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
118mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
20%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1882kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
76.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
トースト（1人前） 270 kcal
岩塚製菓 せんべい（1人前） 50 kcal
21時
オリジン弁当 幕の内弁当（0.8人前） 597 kcal
トップバリュー お茶（2人前） 8 kcal
コーヒー（1.5人前） 9.6 kcal
アサヒビール スーパードライ（2人前） 294 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
ふき（3人前） 9.9 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
納豆（0.5人前） 50 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
カツオ（1人前） 38.8 kcal
岩塚製菓 せんべい（1人前） 50 kcal
まんじゅう（0.5人前） 74.3 kcal
  1882 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE