日曜日【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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18年06月03日（日）

日曜日
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【記録グラフ】
起床時刻
5
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
20時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
5922歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2201kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
83.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
5時
麦茶（2人前） 4 kcal
7時
セブンイレブン そうめん（1人前） 308 kcal
キリンビール ハイネケン [カン] 350ml（3人前） 430 kcal
12時
旭食品 鯨　肉（1人前） 161 kcal
キリンビール ハイネケン [カン] 350ml（5人前） 716 kcal
17時
冷や奴（1人前） 82.8 kcal
松屋 納豆（1人前） 70 kcal
キリンビール ハイネケン [カン] 350ml（3人前） 430 kcal
  2201 kcal
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