no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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18年07月06日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1478kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
ドリンクヨーグルト（1人前） 130 kcal
ベジテック ミックスサラダ（1人前） 91 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
亀田製菓 柿の種（1人前） 24 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
うなぎの蒲焼（1人前） 506 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
ヤマト いちご大福（1人前） 216 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
22時
プリマハム 直火焼　ハンバーグ（1人前） 208 kcal
サークルK サンクス おでん　大根（1人前） 11 kcal
ショウガ甘酢漬け（1人前） 2 kcal
セブンイレブン おでん　昆布巻き（1人前） 9 kcal
  1478 kcal
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