7/20【つかっとさんの健康管理カラダカラノート】
ホーム
健康診断
脳トレ
Q&A
レシピ
ノート ▼
みんなの写真
みんなの動画
サークル一覧
その他のサービス ▼
体験談
辞典
予測体重
ログイン
新規登録
つかっとさんのノート
メンバートップ
記録ノート
記録グラフ
食事レポート
レシピ・レビュー
メッセージ
ウォッチリスト
トップ
>
メンバー検索
>
つかっとさんのトップページ
>
記録ノートを見る
>
7/20
つかっとさん
最新の記録ノート
9/20
9/19
9/18
9/17
9/16
9/15
9/14
9/13
9/12
9/11
9/10
9/9
9/8
9/7
9/6
もっと見る
2018年
7月
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
月別に見る
2024年09月 (20件)
2024年08月 (31件)
2024年07月 (31件)
2024年06月 (30件)
2024年05月 (31件)
全てを見る
タグ別に見る
食事の記録 (7回)
通常日記 (5回)
子育ての記録 (4回)
脳トレ記録 (3回)
妊婦の記録 (3回)
77.6 (1回)
ダイエット成功談 (1回)
メンタルの記録 (1回)
睡眠の記録 (1回)
全てを見る
18年07月20日(金)
7/20
< 7/19
|
7/21 >
【記録グラフ】
最低血圧
86mmHg
万歩計
7730歩
血圧
127mmHg
体脂肪率
19.9%
食事の記録
2588kcal
体重
76.2kg
【食事の記録】
6時
コーヒー
(1人前)
6.4
kcal
ヨーグルト
(1人前)
62
kcal
フォルクス バターロール
(1人前)
72
kcal
7時
マルハ さくらんぼ
(1人前)
154
kcal
MEGMILK 牛乳
(0.5人前)
66.5
kcal
9時
トップバリュー お茶
(2人前)
8
kcal
オリジン弁当 幕の内弁当
(0.6人前)
448
kcal
味噌汁
(1人前)
89.8
kcal
トップバリュー お茶
(2人前)
8
kcal
デニーズ 生ビール
(5人前)
815
kcal
亀田製菓 柿の種
(0.5人前)
105
kcal
湖池屋 ポテトチップス
(0.5人前)
69
kcal
日本酒
(2人前)
385
kcal
CoCo壱番屋 きのこ
(2人前)
20
kcal
きゅうり(漬け物)
(2人前)
1.6
kcal
オリジン弁当 枝豆
(0.5人前)
80.5
kcal
日清食品 カップヌードル ライト
(1人前)
198
kcal
2588
kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
レシピ
レビュー
Q&A
ノート
メンバー
サークル
みんなの最新日記
0
今日は、飲み会
taka0723
曇
komokomo
29℃晴れ
muusan
すべて去りがたき日...
ましゃもも
9/21
Reケン
一応向かってみます...
みたお
9月21日(土)曇...
凡 ハヤト
晴
komokomo
28℃曇り
muusan
かたちあるもの♪
ましゃもも
9/20
kobaya
ドラゴンパーク・コ...
shawt
早朝から茅ヶ崎出張
常夏の国
20240920
rm-112
仕事
きょろきょろ60D
大変!夜間工事
Sei
グレート
みど☆り
240920 眼鏡...
yukatroll
MLBドジャース ...
TackMie
9/20
Reケン
みんなの最新日記
0
記録ノート検索
お知らせ
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか?
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断
体験談
Q&A
辞典
ノート
脳トレ
はじめての方
利用規約
ヘルプ
サイトマップ
シェアする
B!
LINE
ご案内
カラダカラトップ
初めての方へ
ヘルプ
利用規約
アイデア箱
お問い合わせ
サービス
健康診断
記録ノート
Q&A
脳トレ
レシピ
体験談
辞典
予測体重
法人の皆様
取材依頼
パートナー募集
運営会社
サイトマップ
copyright all right reserved intelligence technology inc,
掲載の記事・写真・イラストなど、すべてのコンテンツの無断複写・転載・公衆送信等を禁じます。