no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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18年08月13日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1188kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
森永 小枝 [1箱70g]小袋12袋入り（1人前） 32.9 kcal
サブウェイ ハムサラダ（1人前） 67 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
カマンベールチーズ（1人前） 62 kcal
ヤマザキデリカ たまごサンド（1人前） 210 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
オリジン東秀 焼き鳥　ねぎま（1人前） 62 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
大根（ぬか漬け）（1人前） 2.4 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
山崎製パン もみじまん　こしあん（1人前） 280 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
  1188 kcal
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