no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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18年08月20日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1633kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
ニチレイ 今川焼　あずきあん（1人前） 173 kcal
セブンイレブン 白滝　おでん（1人前） 12 kcal
セブンイレブン おでん　かまくらはんぺん（1人前） 37 kcal
セブンイレブン おでん　さつま揚げ（1人前） 76 kcal
グリコ 朝食Bifixヨーグルト（1人前） 106 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
ローストビーフ（1人前） 553 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
ようかん（1人前） 178 kcal
不二家 ホームパイ（1人前） 70 kcal
奈良漬け（1人前） --- kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
  1633 kcal
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