食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】
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18年09月09日(日)
食事
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【朝ごはん】
【昼ごはん】
パスタ
納豆たまご
タニタプリン ほうじ茶
【間食】
【晩ごはん】
シーフードピザ
フィッシュバーガー
サントリーエールビール
焼き鳥
つくね
豚の辛味噌炒め
【夜食】
ウイスキー
ワイン
【今日の感想】
【記録グラフ】
食事の記録
2942kcal
【食事の記録】
11時
きのこの バターしょうゆ パスタ
(2人前)
756
kcal
納豆
(1人前)
100
kcal
たまご
(1人前)
97.4
kcal
プリン
(0.9人前)
101
kcal
17時
シーフードピザ
(0.8人前)
364
kcal
モスバーガー フィッシュバーガー
(0.6人前)
264
kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml
(1人前)
235
kcal
いちむら 焼き鳥 もも
(3人前)
180
kcal
焼き鳥
(0.6人前)
202
kcal
ポークステーキ
(0.5人前)
187
kcal
20時
ウイスキー
(0.4人前)
90.4
kcal
21時
ワイン(赤)
(5人前)
365
kcal
2942
kcal
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