no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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18年09月15日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1822kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
紀文 はんぺん（1人前） 30.5 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
かっぱ巻き（1人前） 273 kcal
かぼちゃの煮物（1人前） 84.9 kcal
オリジン弁当 だいこんおろし（1人前） 10 kcal
20時
かぼちゃの煮物（1人前） 84.9 kcal
ヤクルト ソフール　LT（1人前） 46 kcal
デリカシェフ チョコブレッド（1人前） 335 kcal
oto まぐろ（1人前） 188 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
オリジン弁当 カキフライ（1人前） 76 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
井村屋 あずきバー（1人前） 98 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
パスコ ロールパン（1人前） 94 kcal
  1822 kcal
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