no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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18年10月01日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1182kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
セブンイレブン ミックスサラダ（1人前） 111 kcal
東洋水産 マルちゃん スープカレーワンタン [カップ] 27g（1人前） 127 kcal
和匠庵 たまご饅頭（1人前） 183 kcal
セブンプレミアム とうふ・わかめ みそ汁（1人前） 46 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
おくら（1人前） 25.3 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 27.8 kcal
株式会社　ロッテ クランキーチョコチップミント（1人前） 326 kcal
ぶなしめじ（1人前） 16.2 kcal
21時
サークルK サンクス やきいも（1人前） 82 kcal
  1182 kcal
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